Главная:

Новые скидки по карте

skidka-slimclubskidka-elle-10

 

skidka-tiffany-10skidka-50

 

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>


 

Дисконтная карта - скидки

Одна карта – много скидок!

Одна карта – много скидок!

Впервые!Только у нас!Федеральная дисконтная сеть «Страны Красоты»!Одна карта – тысячи скидок по всей России!

Смотрите все скидки...


Беременность и путешествия - за и против

Беременность

27.11.2010

Путешествие во время беременности

Беременность и путешествия - главное не навредить!

Каждый из нас всегда с нетерпением ждет отпуска и мечтает о путешествии, но бывают в жизни такие моменты, когда женщина ставит под сомнение необходимость отпуска. И происходит это от того, что она в скором времени станет мамой. Беременность и путешествие - возможно ли совместить? Или стоит отложить это до появления малыша? На эти вопросы дает ответы наша Страна Красоты.

Беременность и путешествие - самые благоприятные периоды

Беременность и путешествие совместить можно и даже нужно! Главное следовать определенным правилам и выбрать наиболее подходящий период для путешествия.

Будущим мамам советуют путешествовать во втором триместре беременности. Этот период считается наиболее безопасным и более удобным для поездок, так как именно на 12-16 неделе большинство беременных женщин больше не испытывают недомогания, проходит токсикоз при беременности.

А когда ваша беременность достигает 28 недель, то вы можете почувствовать себя неловко в путешествии из-за значительно увеличившегося размера вашего живота. И поэтому в этот период стоит воздержаться от дальних переездов.

Независимо от сроков вашей беременности вы должны обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом перед тем, как отправиться в отпуск.

Беременность и путешествия - полезные советы

Вот несколько полезных советов для путешествия во время беременности:

Как бы это не парадоксально звучало, отдохните перед путешествием, не отправляйтесь в дорогу уставшей.

Используйте чемоданы с колесами.

Одевайте удобную обувь и одежду.

Возьмите с собой воду и фруктовые соки и пейте, по крайней мере, по стакану каждый час.

Возьмите с собой питательные, полезные закуски.

Возьмите с собой витамины и лечебные препараты, в которых вы нуждаетесь.

Возьмите с собой контактную информацию своего лечащего врача.

Если это возможно, то путешествуйте с вашим супругом, другом или родственником.

Беременность и путешествие воздушным путем

Никакие исследования не показали, что путешествие самолётом во время беременности могло бы навредить Вашему будущему малышу.

Нужно просто соблюдать нехитрые правила и тогда ничего не омрачит вашу поездку:

При регистрации на рейс желательно попросить место в первом ряду или рядом с аварийными выходами, где более просторно.

Избегайте пить чай и кофе, поскольку они вызывают задержку жидкости.

Разминайте ноги каждый час, чтобы избежать мышечных спазмов и потери чувствительности.

Поместите ремень под животом настолько низко, насколько это возможно.

Беременность и путешествие на машине

Самое удобное и безопасное для будущей мамы место в машине — заднее сиденье. В поездке обязательно нужно пользоваться ремнями безопасности, отрегулированными так, чтобы они ни в коем случае не давили на живот, а обхватывали его снизу. Каждые час-полтора желательно делать остановки, чтобы размять ноги и улучшить кровообращение.

И еще один плюс путешествия во время беременности заключается в том, что пока вам нет необходимости брать с собой в дорогу детские игрушки, бутылочки, подгузники и так далее, хотя ваш малыш уже путешествует вместе с вами!

К тому же, путешествие - это смена обстановки, новые эмоции, впечатления. В такие моменты проще всего что-то изменить в своей жизни или отказаться от какой-либо вредной привычки, к примеру, бросить курить во время беременности.

И наконец, самое главное - просто наслаждайтесь путешествием!

Делая вывод, можно с уверенностью сказать, что беременность и путешествия никак не мешают друг другу! Нужно лишь все хорошо продумать, и тогда вы сможете по-настоящему насладиться не только морем, солнцем и свежим воздухом, но и своим новым положением.

 


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

 
 

Наши награды: nagrada-visionary

Наши группы


Страна Красоты - Новокузнецк

E-mail: nvkz@strana-krasoty.ru

Тел.: 8-904-577-6653